🔘 Μοσχοκάρυδο – η προσθήκη αυτού του μπαχαρικού στα πιάτα είναι εξαιρετικό τονωτικό και ανακουφίζει από την κούραση.
🔘 Το γαρύφαλλο είναι χρήσιμο για τους ηλικιωμένους, βοηθά στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης και βελτιώνει τη μνήμη.
🔘 Κρόκος – σε μικρές δόσεις, βοηθά στην πέψη και δυναμώνει το στομάχι.
🔘 Κανέλα – δυναμώνει το στομάχι, βοηθά στην πρόληψη της σκλήρυνσης και της νεύρωσης.
🔘 Κάρδαμο – διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου, βοηθά στην κόπωση, την κατάθλιψη και ακόμη και αυξάνει την ισχύ.
